Buglo Fitness z Markiem Purczyńskim

Marek Purczyński, doświadczony trener i fizjoterapeuta podpowiada, jak wykorzystać siłownie zewnętrzne Buglo do codziennych treningów na świeżym powietrzu. Z filmów dowiesz się: jakie ćwiczenia wykonywać na poszczególnych urządzeniach, gdy zaczynasz przygodę z treningami, a jakie, gdy jesteś bardziej zaawansowany; na co zwrócić szczególną uwagę podczas treningu oraz, jakich błędów unikać; jakie mięśnie możesz wzmocnić trenując na danym urządzeniu.